《|爱情悠悠药草香全集在线观看》

　　在日常起居上，此时昼夜温(wēn )差(chà )较大、冷暖(nuǎn )交(jiāo )替，因此在衣着方面要适时增减(jiǎn )。需要提醒(xǐng )的是，春分后夜晚时(shí )间(jiān )缩(suō )短(duǎn )，为保证充(chōng )足的睡眠需要早睡早起(qǐ )，这样有(yǒu )助于体内的阳气升发。

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