《|镇魂电视剧在线观看》

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙(shǔ )霞认为(wéi )，在饮食上可多吃有芬芳气味(wèi )的蔬菜，如(rú )韭(jiǔ )菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也(yě )就是说(shuō )这个季节可吃鲜绿(lǜ )的嫩芽，比如(rú )豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗、莴(wō )苣(jù )等(děng )，禁食或少食辛辣刺(cì )激(jī )食物，以(yǐ )免肝火上炎。

【电视剧水上游击队全集的相关新闻】