剧情简介
在日(rì )常起居上，此时昼夜(yè )温差较(jiào )大、冷暖交替，因此在衣着方面要适时增减(jiǎn )。需要提醒的是，春分(fèn )后夜晚时间缩短，为保证充足的睡眠(mián )需(xū )要早睡早起(qǐ )，这样有助(zhù )于体内的阳(yáng )气升发。
剧情简介在日(rì )常起居上，此时昼夜(yè )温差较(jiào )大、冷暖交替，因此在衣着方面要适时增减(jiǎn )。需要提醒的是，春分(fèn )后夜晚时间缩短，为保证充足的睡眠(mián )需(xū )要早睡早起(qǐ )，这样有助(zhù )于体内的阳(yáng )气升发。
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