剧情简介
在日常起居上，此时昼夜(yè )温差较大(dà )、冷(lěng )暖(nuǎn )交替，因此在衣着方面(miàn )要适(shì )时增减。需(xū )要(yào )提醒的是，春分后夜(yè )晚时间(jiān )缩短，为保证充足(zú )的睡眠需要早睡早起，这样有助于体内的阳气升发。
剧情简介在日常起居上，此时昼夜(yè )温差较大(dà )、冷(lěng )暖(nuǎn )交替，因此在衣着方面(miàn )要适(shì )时增减。需(xū )要(yào )提醒的是，春分后夜(yè )晚时间(jiān )缩短，为保证充足(zú )的睡眠需要早睡早起，这样有助于体内的阳气升发。
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