《|猫鼠游戏在线观看免费完整版》

　　在日常起居上，此时昼夜(yè )温差(chà )较大、冷暖交替，因此在衣着方面(miàn )要(yào )适时增减。需(xū )要提(tí )醒的是，春(chūn )分后夜晚时间缩短(duǎn )，为保证充足的睡(shuì )眠需要早睡早起，这(zhè )样有助(zhù )于体内(nèi )的阳气升发。

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