剧情简介

  在日常起居上,此(cǐ )时昼夜温差较大、冷暖交替,因此在衣着方面要适时增(zēng )减。需(xū )要提醒的(de )是(shì ),春(chūn )分后夜晚时间缩短,为(wéi )保证充足(zú )的睡眠需要早睡早起,这样有助于体内的阳气升发(fā )。

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