剧情简介
在日常起居上，此时昼夜温(wēn )差较大、冷暖交替，因此在(zài )衣着方面要(yào )适时增(zēng )减。需要提醒的是，春分后夜晚时间缩短，为(wéi )保证充足的睡眠需要早睡早(zǎo )起(qǐ )，这样(yàng )有助于体(tǐ )内(nèi )的阳气升发。
剧情简介在日常起居上，此时昼夜温(wēn )差较大、冷暖交替，因此在(zài )衣着方面要(yào )适时增(zēng )减。需要提醒的是，春分后夜晚时间缩短，为(wéi )保证充足的睡眠需要早睡早(zǎo )起(qǐ )，这样(yàng )有助于体(tǐ )内(nèi )的阳气升发。
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