《|天使在人间在线观看》

　　在日常起居上，此时(shí )昼夜(yè )温(wēn )差较(jiào )大、冷(lěng )暖(nuǎn )交替，因此在衣着方面要适时增减。需要提醒的(de )是，春分后夜晚时(shí )间缩短，为保证(zhèng )充足的睡眠需要(yào )早睡(shuì )早起，这样(yàng )有助于体内的阳气升发(fā )。

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