剧情简介

  在日常起居上,此时昼夜温差较大、冷暖交(jiāo )替,因此(cǐ )在衣着方面(miàn )要适时增(zēng )减。需(xū )要提(tí )醒的是,春分后(hòu )夜(yè )晚时间缩短,为保证充(chōng )足的睡眠需要早睡早起,这样有助于体内的阳气(qì )升发。

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