剧情简介
在(zài )日(rì )常起居(jū )上(shàng )，此时昼(zhòu )夜温(wēn )差(chà )较大、冷暖交替，因此在衣着(zhe )方面要适时增减。需要提醒的是，春分后夜晚时间缩短，为(wéi )保证充足的睡眠需要早睡早起(qǐ )，这样有助于(yú )体内的阳气升发。
剧情简介在(zài )日(rì )常起居(jū )上(shàng )，此时昼(zhòu )夜温(wēn )差(chà )较大、冷暖交替，因此在衣着(zhe )方面要适时增减。需要提醒的是，春分后夜晚时间缩短，为(wéi )保证充足的睡眠需要早睡早起(qǐ )，这样有助于(yú )体内的阳气升发。
Copyright © 2008-2018
猜你喜欢 
最新周榜单