剧情简介
在日常起居上(shàng )，此时昼(zhòu )夜(yè )温差较大、冷暖交替，因此在衣着(zhe )方面(miàn )要适时增减(jiǎn )。需(xū )要提醒的是，春分后夜晚时间缩(suō )短，为保证充足的睡(shuì )眠需要早睡早起(qǐ )，这样有助于体(tǐ )内的阳气升发。
剧情简介在日常起居上(shàng )，此时昼(zhòu )夜(yè )温差较大、冷暖交替，因此在衣着(zhe )方面(miàn )要适时增减(jiǎn )。需(xū )要提醒的是，春分后夜晚时间缩(suō )短，为保证充足的睡(shuì )眠需要早睡早起(qǐ )，这样有助于体(tǐ )内的阳气升发。
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