《|萌妃驾到免费观看》

　　在日常起居上，此时昼夜(yè )温差较大、冷(lěng )暖交(jiāo )替，因此在(zài )衣着方面要(yào )适时增减。需要(yào )提醒的是，春分后夜(yè )晚时间缩短，为保(bǎo )证充足的(de )睡眠需要早睡(shuì )早起(qǐ )，这样有助于体内的阳气升发。

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