1990年代(dai),上(shang)海某所高校。来(lai)自偏远(yuan)小城(cheng)的杨铮(李亚鹏)自小好强,大学里亦不(bu)例(li)外。他结识(shi)不同专业但同爱流汗的(de)乐言(王学兵)、雨森(廖凡)、佳(jia)伟(崔达(da)治(zhi))和(he)若彤(王渝文)后(hou),四(si)个(ge)男生组(zu)成(cheng)了一支男子接力(li)赛跑队(dui)伍,若彤做了拉(la)拉队的队(dui)长。随后(hou)如天使的女孩文(wen)慧(徐(xu)静(jing)蕾)走进杨铮的生活,成为他(ta)生命中最重要的人,他不知文慧是雨森暗恋长达一年(nian)的女孩,也不知若彤(tong)一直(zhi)对他(ta)倾(qing)心,而乐言又偷偷爱(ai)着若(ruo)彤(tong),但这(zhe)些(xie)没有影(ying)响他们的友情(qing),几个年(nian)轻人在操(cao)场上(shang)度过(guo)了许许多(duo)多的(de)欢乐时光(guang)。
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