剧情简介
在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷(lěng )暖交替，因此在衣(yī )着方面要适时增(zēng )减。需要提醒(xǐng )的是，春分后(hòu )夜晚时(shí )间缩短，为保(bǎo )证充足(zú )的睡眠需(xū )要早睡早起(qǐ )，这样有助于体(tǐ )内的阳(yáng )气升发。
剧情简介在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷(lěng )暖交替，因此在衣(yī )着方面要适时增(zēng )减。需要提醒(xǐng )的是，春分后(hòu )夜晚时(shí )间缩短，为保(bǎo )证充足(zú )的睡眠需(xū )要早睡早起(qǐ )，这样有助于体(tǐ )内的阳(yáng )气升发。
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